Τετάρτη, 7 Δεκεμβρίου 2011

- Το video της ημέρας...

Σκάλα πιάνο στη Στοκχόλμη....  
«Ανεβείτε από τις κανονικές σκάλες αντί να χρησιμοποιήσετε τις κυλιόμενες και νιώστε καλύτερα» είναι κάτι που ακούμε ή διαβάζουμε συχνά στις Κυριακάτικες εφημερίδες. Στην πραγματικότητα όμως, ελάχιστοι άνθρωποι ακολουθούν αυτή τη συμβουλή. Μπορούμε να πείσουμε περισσότερους ανθρώπους να χρησιμοποιούν τα σκαλιά αντί για τις κυλιόμενες σκάλες με το να το διασκεδάζουν; Δείτε τα αποτελέσματα.”


Δεν  μπορώ παρά να παραδεχτώ ότι είναι μια πολύ έξυπνη ιδέα, η οποία βέβαια δε θα μας κάνει να αυξήσουμε τη φυσική μας δραστηριότητα σε σημαντικό βαθμό αλλά τουλάχιστον θα κάνει μια αρχή, θα μας προβληματίσει για το πόσο κινούμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας και για το αν χρησιμοποιούμε τις ευκαιρίες που μας δίνονται κάθε λεπτό.

Δεν υπάρχουν σχόλια: